Was bedeutet „Systemische Therapie“ ?
„Das Ganze ist mehr und etwas qualitativ anderes als die Summe der Einzelteile.“
Mit dieser Sichtweise wird in der systemischen Therapie davon ausgegangen, dass überall da, wo Menschen zusammen leben oder arbeiten, durch deren fortwährende Interaktion untereinander ein Muster von Regeln entsteht, das dieses Zusammenleben steuert und das den Beteiligten nur zum Teil bewusst ist. So bilden sich jeweils eigene Paar-, Familien- oder Teamkulturen aus, die mehr sind als die Summe der Einzelpersonen. Jedes Paar, jede Familie, jedes Team bildet ein eigenes „System“.
Im systemischen Therapieansatz betrachten wir ein Problem – sei es ein Problem einer einzelnen Person, eines Paares, einer Familie oder eines Teams – als eingebettet in einen größeren Zusammenhang, dem „Problemkontext“. Darunter verstehen wir das Muster von Personen, Wahrnehmungen, Bedeutungen und Verhaltensweisen, die sich um das Problem herum organisieren. Das heißt: wer nimmt das Problem wie wahr, welche Bedeutungen werden ihm von wem beigemessen und welche Menschen oder Strukturen werden zur Bewältigung des Problems aktiviert. „Problem“ bedeutet alles, was von Betroffenen als belastend und prinzipiell veränderbar wahrgenommen wird – Konflikte, Symptome, Krisen, Umgang mit Krankheiten usw.
Der therapeutische Rahmen bietet eine Erweiterung dieses Problemkontextes an. Durch die Interaktion mit der Therapeutin entsteht ein neues Regelsystem, ein neuer Raum, in dem neue Erfahrungen und Sichtweisen möglich sind. Der Schwerpunkt der Aufmerksamkeit im Therapieprozess richtet sich – je nach Nützlichkeit und Zieldienlichkeit – auf das Hier und Jetzt, auf die biographische Entwicklung oder auf die Bedeutung der Herkunftsfamilie. Es steht uns eine große Zahl an systemischen Methoden zur Verfügung, um Zugang zu den Mustern zu bekommen, die die Probleme aufrecht erhalten, und um Veränderungen zu ermöglichen.
In der systemischen Therapie werden die Anzahl, Häufigkeit und Besetzung der Sitzungen auf Ihre persönlichen Gegebenheiten abgestimmt und mit Ihnen zusammen festgelegt. Wenn Sie unsicher sind, wer zum Gespräch kommen sollte oder inwiefern diese Therapieform für Sie geeignet ist, nehmen Sie Kontakt mit uns auf. Wir werden Sie beraten.